薄荷牛蒡子粥的营养及功效！薄荷牛蒡子粥的做法！

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　　薄荷牛蒡子粥的营养及功效！薄荷牛蒡子粥的做法！母婴育儿食谱小编推荐：倘若宝宝在感冒初期的症状为：痰咳不出来、咽疼、爱喝水、有粘稠的鼻涕、舌头红色、舌苔变黄、脉搏也比平常快，一般是热性感冒。给宝宝煮“薄荷牛蒡子粥”可以缓解宝宝的热性感冒症状。
　　
　　适合3-6岁宝宝食用！

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薄荷牛蒡子粥的营养及功效！薄荷牛蒡子粥的做法！
2011-11-6 10:35 上传



　　
　　薄荷牛蒡子粥食谱原料
　　
　　薄荷6克、牛蒡子10克、粳米适量。
　　
　　薄荷牛蒡子粥制作方法
　　
　　1、将牛蒡子单煮15分钟，取出牛蒡子，留下汁水备用。
　　
　　2、将梗米煮成粥。
　　
　　3、10分钟后放入薄荷，在粥快好时，放入牛蒡子汁水，煮5分钟即可。
　　
　　薄荷牛蒡子粥制作要点
　　
　　牛蒡子汁水要在粥快好时再放入。
　　
　　

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