胡萝卜果冻的营养及功效！胡萝卜果冻的做法！

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　　胡萝卜果冻的营养及功效！胡萝卜果冻的做法！母婴育儿食谱小编推荐：胡萝卜果冻原料中胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。美国科学家研究证实：每天吃两根胡萝卜，可使血中胆固醇降低10%～20%.
　　
　　果冻是作为零食吃的.宝宝吃零食也要规定时间,不能影响主食的食欲。果冻比较适合胖宝宝,但给宝宝吃果冻一定让宝宝用勺吃,而不是吸,要在旁边看护,不要嘻戏打闹,以免吸入气管。
　　
　　适合3-6岁以上宝宝食用

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胡萝卜果冻的营养及功效！胡萝卜果冻的做法！
2011-11-8 13:28 上传


　　
　　胡萝卜果冻食谱原料
　　
　　胡萝卜1/4根果胶粉1.5勺(7.5克)水1杯糖1/4勺
　　
　　胡萝卜果冻制作方法
　　
　　将胡萝卜煮熟煮烂后,切成小块
　　
　　将果胶粉放在水中,泡开后煮化
　　
　　将胡萝卜和糖倒入搅拌均匀
　　
　　置入冰箱冷藏
　　
　　

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