红糖绿豆沙对宝宝有哪些营养！红糖绿豆沙的作法！

小笼包

　　红糖绿豆沙对宝宝有哪些营养！红糖绿豆沙的作法！母婴网宝宝食谱小编推荐阅读：红糖绿豆沙原料中绿豆含磷脂、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C、蛋白质、糖类、钙、磷、铁和粗纤维，是清热解毒佳品，祛热解毒、降压明目、利尿消肿。红糖味甘，性温，能补中活血。所以，红糖绿豆沙，有清热解毒，生津止渴，对小儿常生疮疖、“血热”一类疾患者有辅助治疗作用。


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红糖绿豆沙对宝宝有哪些营养！红糖绿豆沙的作法！
2011-11-20 11:07 上传


　　
　　红糖绿豆沙食谱原料：
　　
　　绿豆60克，红糖少许。
　　
　　红糖绿豆沙制作方法：
　　
　　将绿豆洗净，先入清水中泡软，再放在锅中加入约1000克水，上旺火烧开，再用小火煮，至绿豆呈糜状，再加入红糖调味，稍煮即成。
　　
　　

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