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男性延时方法合集

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发表于 2022-11-27 21:23:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
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一般认为,健康男性在阴茎插入阴道2~6分钟后发生射精,即为正常,
按照国际性医学学会的定义,判断为早泄要满足下面三个特征

1、射得太快  总是或几乎总是在进入阴道之前或进入阴道后约1分钟内射精;

2、无法控制  无法在全部或未进入阴道的延迟射精;

3、不良影响  出现了消极的身心影响,如苦恼、忧虑、躲避性生活等;

男性过了30以后,身体的机能逐渐在下降,在性能力方面也是如此,对于有心的男性来说平时要加强这方面的锻炼,通过一定的性锻炼,能够达到提高性能力的作用,这对于促进夫妻生活的和谐,对于促进婚姻生活的美满,都是比较好的一个方法,下面我们就来简单的了解一下小技巧。

01戴套
戴避孕套是可以降低龟头的敏感度,建议可以选用厚一点的,甚至用双层安全套
为了消除避孕套让女方不适,适当使用润滑油,让阴道更湿润,减少摩擦力的影响。

02行为训练
行为训练能提高射精的刺激阈值
1-阴茎捏挤法女方协助挤捏阴茎,阴茎充分勃起时,用力挤捏,萎软时用中等力挤捏,使其只有压迫感而无不适感为宜,注意挤捏时候避免指甲损伤阴茎,如此反复进行刺激、挤捏、放开,改善男方的射精控制能力。
2-牵拉阴囊法
在高度性兴奋时,把阴囊向下牵拉,可以降低兴奋性,以延缓射精。3-James-Seman法
刺激阴茎至快要射精的程度,然后停止刺激,直到兴奋高潮减退,再刺激阴茎,如此反复多次,直到能耐受大量的刺激而不射精

03药物治疗
1-外用药物
性交前10~20分钟,在阴茎表面涂延时喷剂(比如森久外用延时喷剂),能降低龟头敏感度,有效延长射精时间。

2-内服药物
  最常用的是选择性5 羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs),能通过抑制脊髓的反射来延长射精时间,比如达泊西汀。

发表于 2022-11-27 21:23:54 | 显示全部楼层
森久延时喷剂,谁用水知道,棒棒哒
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