夏天怎么可以少了它！巧做西瓜全宴，强烈推荐

Harry哥哥

除了瓜肉，瓜皮亦可食。过去，人们吃西瓜皮因穷潦困顿，却发现这皮味甘性凉，可清泄暑热，便慢慢演化出不少以西瓜皮烹制的菜品。西瓜全身上下都是宝啊~
用西瓜皮做菜需皮厚质脆者为佳，然而总是难全的——好吃的西瓜果皮往往薄，不宜烹食；皮肉肥厚者瓜肉又不尽如人意。两难之中，那就买两个吧哈哈。

【翠衣凉茶】

择西瓜青皮种，用刀将其绿色蜡质削下，即为西瓜翠衣。
其性味甘凉，煎饮为茶可清热消暑。翠衣凉茶为淡淡的青瓜甜味，天然的甘甜莫过于此。

用料：

西瓜皮翠衣200克、清水1000克

做法：

1、将西瓜皮洗净，青绿色部分削下，切段
2、青皮入锅，大火煮沸后转小火煮5分钟
3、加入适量冰糖，关火焖5分钟后，放凉即可饮用
（上火口舌生疮也可以当茶喝哦）

【凉拌西瓜皮】

用料：

白色皮肉200克，大蒜2瓣，香菜一根，红辣椒两只，盐1克，糖3克，醋5ml，辣椒油、花椒油适量

做法：

1、将西瓜皮外部墨绿色硬皮去掉，留青白色皮肉，切丝
2、大蒜切成蒜泥，香菜、红辣椒切成1cm长的小段
3、把切丝了的西瓜皮倒入碗中，放入蒜泥、香菜、红椒，调入盐、糖、醋、辣椒油和花椒油搅拌均匀
4、覆上保鲜膜，放入冰箱中腌制一晚，次日即可食用

【西瓜沙冰】

用料：

西瓜半个

做法：

1、西瓜去籽取果肉，切小块，放进冰箱冷冻室冷冻3小时
2、把冷冻好的西瓜放入Jese变频破壁机中，选择“沙冰”键，完成后倒入杯中即可

小飞飞

pizzco

你说得挺对的。