|
马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册会员
x
燕麦芝麻核桃粥的营养及做法!母婴网宝宝食谱小编推荐阅读:燕麦芝麻核桃粥营养中燕麦片营养价值丰富,蛋白质含量很高,且含有人体必需的8种氨基酸,其组成也平衡,维生素E的含量也高于大米和小麦,维生素B的含量比较多。
适合1岁以上宝宝食用
1.jpg
下载附件 保存到相册
燕麦芝麻核桃粥的营养及做法!
2011-12-29 13:55 上传
燕麦芝麻核桃粥食谱原料:
燕麦片、芝麻、核桃、开水。
燕麦芝麻核桃粥制作方法:
1、往锅内放入即食燕麦片;
2、芝麻洗净并炒熟研磨后加入燕麦片中;
3、核桃磨碎,然后加入燕麦片中;
4、往锅内倒进刚烧开的水,搅拌3分钟即可。
|
|