早餐菜肉卷的营养及做法！

张芸琪888

　　早餐菜肉卷的营养及做法！母婴网宝宝食谱小编推荐阅读：早餐菜肉卷营养中白菜含有丰富的粗纤维和丰富的维生素C等，胡萝卜也含有比较全面的营养元素，猪肉则含有丰富的蛋白质。
　　
　　适合2岁以上宝宝食用

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早餐菜肉卷的营养及做法！
2011-12-23 11:24 上传


　　
　　早餐菜肉卷食谱原料：
　　
　　猪瘦肉、白菜、胡萝卜、面粉、姜葱。
　　
　　早餐菜肉卷制作方法：
　　
　　1、提前将面粉和水加酵母粉发酵。
　　
　　2、前夜将猪瘦肉馅加葱姜末精盐、味精煨好。
　　
　　3、白菜在开水中焯一下，切末，胡萝卜切末放入肉馅中拌匀。
　　
　　4、发酵好的面团，擀成面饼，抹上菜肉馅卷好上锅蒸熟，即可。
　　
　　

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