超级简单美味南瓜多肉蒸饭单身一族健康餐

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如果你是单身一个人，早出晚归，上班一族，早餐匆匆忙忙买份豆浆包子吃着上班，中午随意一份快餐，晚餐呢？也是快餐吗？
最关键就是晚上这餐，我真想吃健康一点(至少我是这样认为，以为做建材行，早8点半晚6点下)晚餐真心不想吃外面快餐，天天这样吃多，真是不卫生。经常晚餐总是变着样吃，一般很少重复菜色，特别喜欢吃自己做饭菜 (好像有点自夸嫌疑 )因为看上一个南瓜，才做这个菜。
在这里简单分享做法，喜欢的可以尝试做吃，不喜欢的也不要喷哦，我这个人就爱乐于分享
做法:1.淘洗米，南瓜切片，放锅里加水没过南瓜(南瓜放上层)
2，其它剩下材料(如图)热油，蒜米爆香，依次按食材不同熟程度分别下锅炒香，待用
3，电饭锅饭熟后，用勺搅拌均匀南瓜和米饭，再放入爆香食材料就可以吃了
简单吧

VIVI

咔咔咔咔咔咔…