油性皮肤 简单有效的祛痘的方法

小妍妍

　　人体的皮肤有很多种，油性皮肤是常见的皮肤类型。油性肌肤的小伙伴是最容易长痘痘，小伙伴们一定非常想知道油性皮肤怎么祛痘吧?下面就让我们一起来了解一下油性皮肤怎么祛痘，什么方法能简单有效祛痘吧。

　　油性皮肤的特点
　　1、出油多,灰尘容易吸附,因此容易堵塞毛孔,导致毛孔粗大，长痘。
　　2、代谢能力弱,容易出现死皮,表面粗糙干硬。
　　油性皮肤怎么祛痘
　　1、清洗干净脸上油脂
　　油性皮肤由于大量出油而没有被彻底清洁干净，这样就会造成油腻堆积，导致毛孔阻塞，而容易引起粉刺及痘痘的产生。
　　2、要有规律的生活
　　油性皮肤的人，喜欢吃油腻食物或是熬夜、生活无规律等因素，也会造成痘痘的产生。
　　3、卸妆要彻底
　　时常化妆的人，如果脸上的妆没有及时的清理或者是没有清理完全就睡觉的话，是会比较容易长痘痘的。
　　4、注重洗脸
　　洗脸的时候，应该选择控油和补水的洗面奶，油性皮肤一天要洗三次脸，用温水洗后，最好再用冷水洗一遍，使面部血管收缩，减少皮脂的分泌。
　　5、注意饮食，保证睡眠
　　在饮食上应该要少吃油腻、辛辣刺激和甜的食物，而且还要保证睡眠的充足，更要注意不吸烟，不饮酒，多吃水果和蔬菜。
　　6、慎选化妆品
　　油性皮肤不能经常的使用化妆品，使用的话，最好是选用含水分较多的化妆品，但是不能带妆睡觉。
　　通过以上的内容，想必小伙伴们对于油性皮肤怎么祛痘有一定的了解了吧。油性皮肤因为容易出油，很容易造成毛孔堵塞因此容易长出痘痘，所以油性肌肤的人一定要最好面部清洁哦。

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