如何让肌肤摆脱干燥的烦恼

靖媛

　　到了秋冬季节，空气会愈发的干燥，这个时候我们的肌肤也会变得干燥，你需要给皮肤补水保湿。接下来，为你盘点几个美容护肤的秘诀，只要你认真使用，肌肤干燥的问题就能得到解决。

　　技巧一、每天八杯水很重要
　　补水的重点在于随时补充身体所需的水分，所以每天八杯水就变得很重要了，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜，随时保持润泽感及弹性，早上起床，先喝一大杯白水。补水要在饥渴感不明显时，因为当身体感觉到饥渴时补水就太晚了。
　　技巧二、日常肌肤护理，选择保湿产品
　　洁面之后，要做好基础的护肤工作，在这个过程中至少要使用三个保湿产品，例如，爽肤水，保湿乳液，以及保湿眼霜等;不管是护肤品还是化妆品最好是根据自己肤质选择能够补水锁水的。
　　技巧三、适当乳液急救
　　脸蛋紧绷时，可把保湿乳液多涂上一层，其中保湿因子可以将水分锁住，防止流失太多，别像浇花一样，反复把水直接洒在脸上，皮肤没法吸附，还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥，夜晚睡觉前也可以将乳液涂的稍微厚一点。
　　技巧四、使用补水保湿面膜，锁住水分
　　晚间是皮肤护理的黄金时间段，每天睡前可以使用补水保湿面膜敷脸，不但可以补充肌肤一天流失的水分，还可以对肌肤起到舒缓修复作用。在敷面膜前一定要充分清洁面部，洁面后还可以使用补水爽肤水轻轻拍打脸部，然后在敷上面膜。敏感肌肤不建议每天使用活性高的面膜刺激皮肤。
　　技巧五、果蔬补水法
　　蔬菜和水果都含有丰富的水分和维生素，多吃水果和蔬菜是补水保湿很好的选择的之一。如苹果、雪梨、奇异果、柑橘等补水、营养丰富;而番茄果肉中含有丰富的维生素C和维生素A，能美白滋润肌肤，补充水分，增强锁水功能。
　　以上就是让肌肤摆脱干燥的秘诀了。其实，要想让肌肤不再干燥，我们就需要给皮肤补水保湿。今天介绍的护肤秘方就能让你的皮肤喝饱水，这样就会让皮肤水润了，赶快来试试这些护肤秘方吧。

小飞飞

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