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宝宝腹泻食谱菠菜梨稀粥的营养及做法!母婴网育儿食谱小编推荐阅读:宝宝腹泻食谱菠菜梨稀粥原料中菠菜不仅含有大量的胡萝卜素和铁,十分可观的蛋白质,也是维生素B6、叶酸、铁质和钾质的极佳来源。煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸。那妈妈们动手为便秘的宝宝煮一碗菠菜梨稀粥吧。
本食谱适合12月以上宝宝食用
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宝宝腹泻食谱菠菜梨稀粥的营养及做法!
2011-11-25 16:20 上传
宝宝腹泻食谱菠菜梨稀粥食谱原料:
泡好的大米、菠菜、梨各10克,水70毫升。
宝宝腹泻食谱菠菜梨稀粥制作方法:
1.泡好的大米里加水煮成粥。
2.把菠菜汆烫一下,磨碎;梨子去皮去籽磨成泥。
3.粥里放入菠菜、梨,煮好后用筛子筛一下。
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