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苹果什锦米饭的营养及做法!母婴网宝宝食谱小编推荐阅读:苹果什锦米饭营养中苹果含有微量元素锌、钙、磷、铁、钾及维生素B1、维生素B2、维生素C和胡萝卜素等。
适合2岁以上宝宝食用
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苹果什锦米饭的营养及做法!
2011-12-29 13:57 上传
苹果什锦米饭食谱原料:
苹果、葡萄干、无核枣、大米。
苹果什锦米饭制作方法:
1、苹果洗净并切成丁;
2、电饭锅里放米加水,同时把切好的苹果丁放入;
3、挑选粒大的葡萄干洗净,准备下锅;
4、无核枣洗净,待下锅;
5、葡萄干和枣一起全放进锅内,开煮,至饭熟即可。
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