洋葱虾仁炒蛋的营养及功效！洋葱虾仁炒蛋的做法！

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　　洋葱虾仁炒蛋的营养及功效！洋葱虾仁炒蛋的做法！母婴育儿食谱小编推荐：洋葱虾仁炒蛋营养中含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁和维生素C，还含有丰富的矿物质。
　　
　　适合7-9个月宝宝食用！

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洋葱虾仁炒蛋的营养及功效！洋葱虾仁炒蛋的做法！
2011-9-12 18:17 上传



　　
　　洋葱虾仁炒蛋食谱原料
　　
　　鸡蛋，洋葱，新鲜虾仁，橄榄油，番茄酱，原味沙拉
　　
　　洋葱虾仁炒蛋制作方法
　　
　　1、将洋葱切成碎末，虾仁拍碎切细末;
　　
　　2、将鸡蛋打入碗中，加入洋葱末和虾仁末，打散;
　　
　　3、橄榄油置锅中稍热，倒入蛋液，炒散，加入番茄酱和沙拉，翻炒一下即可。
　　
　　

祥子

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