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[美食DIY] 煲汤还可以不放肉,竟然这么美味?!

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发表于 2017-11-28 18:58:01 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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宁可食无菜,不行食无汤!有些素食材煲出来的汤出奇地好喝,并且成效比肉汤还要好,平时不喜欢吃蔬菜,不妨试一下这个汤哦!
田园蔬菜汤

主料:西芹200克;番茄1个;包心菜半个;马铃薯1个;胡萝卜1根;鲜香菇3朵
辅料:盐适量;黑胡椒适量;油适量
做法:
1、将食材清洗干净;
2、将食材倒入洁氏杯子,倒入不超过最高水位线1000ml的水;
3、启动机器,选择【蔬菜汤】键;
4、加入适量的调味料,搅拌均匀调味即可饮用。
养生菌菇汤


主料:白玉菇80克、平菇80克、鲜香菇30克、白蘑菇50克、杏鲍菇50克、蟹味菇80克
辅料:盐适量、葱适量、姜适量、油适量
做法:
1:将食材清洗干净;
2:将食材倒入洁氏杯子,倒入不超过最高水位线1000ml的水;
3:启动机器,选择【蔬菜汤】键;
4:加入适量的调味料,搅拌均匀调味即可饮用。


沙发
发表于 2017-11-29 09:08:33 | 只看该作者
呵呵,支持一下哈
板凳
发表于 2017-11-29 09:15:45 | 只看该作者
非常不错哦,支持你。多多分享
地板
发表于 2018-9-8 14:53:36 来自手机 | 只看该作者
很棒
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