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[丽人妆颜] 沐浴排毒是真的吗?有哪些方式?

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发表于 2016-11-15 16:49:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  据了解,目前比较受欢迎的,沐浴排毒方式有三种:泡醋澡、意念沐浴和蒸气浴,这三种沐浴排毒分别要如何来进行操作呢?下面我们就对这三种沐浴排毒的方式做详细的了解,希望大家看完以后能够找到一种适合自己的排毒方式。

沐浴排毒是真的吗?有哪些方式?

沐浴排毒是真的吗?有哪些方式?

  一、泡醋澡
  用一小杯醋加入半盆洗澡水中,然后把自己扔在洗澡水里面泡20分钟,这样就能够达到放松排毒效果,而你的操作也是非常简单的。
  二、意念淋浴
  工作压力大、生气、恐惧、忧愁与焦虑等负面情绪也会在体内产生毒素。淋浴时,借着颜色想象法来将这些负面情绪清除,想象青蓝色的水淋在身上,把那些坏情绪冲走。
  三、蒸气浴
  可利用蒸气浴发汗排毒,也就是利用人体面积最大的皮肤作为出汗排毒的系统。高血压、心脏病者也可做蒸气浴,若患者感到恐惧,就不要做蒸气浴;因为心理的恐惧会使血压升高,病情重者反而会愈难排汗。
  以上就是沐浴排毒的三种方式,相信大家看完这三种方式以后会发现,我们所说的沐浴排毒跟日常生活中的洗澡是有一定区别的,其中比较简单的方式是泡醋澡和意念沐浴,大家如果遇上坏的情绪采用意念沐浴来排毒,如果说想要放松排毒的话,就选择在洗澡水里面加上一点醋,从而达到排毒的效果,所以,想要排毒的话,只要我们在日常生活中多多注意一下就是可以的。
发表于 2016-11-16 02:05:28 | 显示全部楼层
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