正文摘要:

苦瓜本事高 痘痘排除体外 食物能够很好的去除痘痘，痘痘是因为皮肤油脂不能顺利排出，皮肤上细菌繁殖而出现的症状。如果想预防和消除，就要多吃富含维生素、胡萝卜素、锌和纤维素等营养成分的食物。 　　 ...