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标题:
鸡肉油菜面什么营养?鸡肉油菜面怎么做?
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作者:
王妃儿
时间:
2016-9-7 17:59
标题:
鸡肉油菜面什么营养?鸡肉油菜面怎么做?
鸡肉油菜面
什么营养?鸡肉油菜面怎么做?母婴育儿食谱小编推荐:鸡肉油菜面配料中鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。
鸡肉含有对人体生长发肓有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。
油菜的招牌营养素含量及其食疗价值可称得上诸种蔬菜中的佼佼者。据专家测定,油菜中含多种营养素,所含的维生素C丰富。
适合10-12个月宝宝食用!
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鸡肉油菜面什么营养?鸡肉油菜面怎么做?
2011-11-2 13:23 上传
鸡肉油菜面食谱原料
鸡肉1小块,细面条8根,油菜心1棵,姜1片,盐少许。
鸡肉油菜面制作方法
1、将鸡肉切成片,放入水中,加姜煮烂;
2、将鸡肉捞出,用手将鸡肉片撕成丝,放回鸡汤锅;
3、面条下入鸡汤继续煮;
4、油菜心洗净,切碎放入鸡汤煮,加盐即可。
作者:
海阔天空
时间:
2016-9-7 18:03
谢谢楼主,好久没看到这么好的贴了
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