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标题: 胡萝卜小窝头的营养及做法！ [打印本页]

作者: wangjiqun 时间: 2016-7-3 15:27
标题: 胡萝卜小窝头的营养及做法！
　　胡萝卜小窝头的营养及做法！母婴网宝宝食谱小编推荐阅读：胡萝卜小窝头营养中该点心小巧玲珑，颜色金黄，暄软甜香，含胡萝卜素、维生素A及各种儿童生长发育所需的微量元素。
　　
　　适合2岁以上宝宝食用

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胡萝卜小窝头的营养及做法！
2011-12-30 14:13 上传

　　
　　胡萝卜小窝头食谱原料：
　　
　　玉米面(即棒子面)、黄豆面、胡萝卜适量、白糖适量。
　　
　　胡萝卜小窝头制作方法：
　　
　　1、将胡萝卜洗净切丝，用水煮软，挤去水分。
　　
　　2、将玉米面、黄豆面以4∶1或5∶1的比例放入盆中，用温水揉和后再加进胡萝卜丝、白糖，充分拌匀、揉好。
　　
　　3、取一块30克左右的面，放在右手中，由左手大拇指插到面团中心，用另外四指在外捏边，边捏边转，做成近似圆锥形上尖下圆中间空的小窝头。
　　
　　4、将做好的小窝头摆列蒸笼上，上锅蒸20分钟即可。
　　
　　

作者: 小飞飞 时间: 2016-7-3 16:19
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