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标题: 培根土豆饭团的营养及做法！ [打印本页]

作者: hhu 时间: 2016-7-3 12:10
标题: 培根土豆饭团的营养及做法！
　　培根土豆饭团的营养及做法！母婴网育儿食谱小编推荐阅读：培根土豆饭团营养中培根中含有较多的蛋白质，口感香美；土豆含有丰富的维生素；青豆含有人体中必需的多种氨基酸。
　　
　　适合3岁以上宝宝食用
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培根土豆饭团的营养及做法！
2011-12-20 10:35 上传

　　
　　培根土豆饭团食谱原料：
　　
　　米饭、土豆丁、洋葱丁、培根丁、芝麻酱、番茄酱、青豆。
　　
　　培根土豆饭团制作方法：
　　
　　1、米饭加热一下，找一合适的容器四周抹点芝麻酱汁，把米饭压实，我中间加了青豆，倒扣到盘子里。
　　
　　2、炒锅放橄榄油，下培根丁翻炒下。
　　
　　3、下土豆丁洋葱丁翻炒。
　　
　　4、加适量的番茄酱、糖、盐、一点水炒熟。
　　
　　5、出锅淋在饭团上，做个可爱的造型。
　　
　　

作者: lilongji 时间: 2016-7-3 12:11
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