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标题: 肉肠时蔬三明治的营养及做法！ [打印本页]

作者: 电子商务58 时间: 2016-7-3 12:09
标题: 肉肠时蔬三明治的营养及做法！
　　肉肠时蔬三明治的营养及做法！母婴网宝宝食谱小编推荐阅读：肉肠时蔬三明治含有蛋白质、丰富的热量和碳水化合物，适合宝宝运动后补充食用。
　　
　　适合3岁以上宝宝食用

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肉肠时蔬三明治的营养及做法！
2012-1-10 14:30 上传

　　
　　肉肠时蔬三明治食谱原料：
　　
　　猪肉肠3根(切片)、樱桃小番茄5个(切成四瓣)、黄瓜1/2根(去皮、去籽，切小块)、圆形面包8个、新鲜生菜叶8片(洗净)、大藏芥末1汤匙、白酒醋20ml、橄榄油2汤匙、蛋黄酱3汤匙、盐1/2茶匙、白胡椒粉1/3茶匙。
　　
　　肉肠时蔬三明治制作方法：
　　
　　1、将大藏芥末、白酒醋、橄榄油、蛋黄酱、盐和白胡椒粉放入碗中混合搅拌均匀，制成沙拉调味汁。
　　
　　2、将切好的猪肉肠、樱桃小番茄和黄瓜块放入做好的沙拉调味汁中拌匀。
　　
　　3、用刀将圆形面包对半切开，将新鲜生菜叶和拌好的沙拉夹在面包中间，最后用牙签固定即可。
　　
　　

作者: 再次微笑 时间: 2016-7-3 12:22
谢谢楼主，好久没看到这么好的贴了

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