奇仙阁DIY绿豆莲子心粥——菲轩

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发布时间: 2012-6-19 09:52

材料：绿豆50克，莲子心2克，大米100克，蜂蜜30克。制作方法：①将绿豆、大米去杂，洗净；莲子心洗净，备用。②锅内加水适量，放入绿豆、大米、莲子心煮粥，熟后调入蜂蜜即成。食用功效：绿豆性寒，味甘，有清热解毒 ...

游牧人 发表于 2012-6-19 09:55:44

这个汤不错，清心火

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