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【不节食月减10斤的减肥秘籍 】 红酒酸奶的制作材料:酸奶100克、红酒2汤匙 制作步骤: 1.将酸奶倒于杯内,加入2汤匙的红酒。 2.就这样红酒加于酸奶上,或者两者拌匀。 3.饮用时间可根据自身条件决定,建 ...
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